Berbagai Manfaat Pijat Refleksi Tangan Bagi Kesehatan

Manfaat Pijat Refleksi

Beberapa orang percaya bahwa pijat refleksi dapat membuat tubuh terasa lebih segar. Bahkan pijat refleksi di beberapa komponen seperti tangan atau kaki, dipercaya dapat memberi efek relaksasi dan menandakan kondisi organ dan komponen tubuh tertentu.

 

Pijat refleksi merupakan terapi opsi yang dilaksanakan di beberapa komponen tubuh, seperti tangan, kaki, atau telinga. Memijat komponen-komponen ini dipercaya dapat memberi efek kesehatan di beberapa komponen tubuh lainnya seperti mengurangi nyeri, dan dapat membuat seseorang merasa lebih baik. Pijat refleksi dapat dilaksanakan dengan memakai komponen jari, jempol, atau alat tolong pijat refleksi. Jikalau Anda menikmati sakit di salah satu komponen tubuh di bawah ini,  berikut teknik pijat refleksi tangan yang gampang dan dapat Anda praktikkan sendiri di rumah:

 

Kepala

Pijat refleksi komponen pangkal jari-jari tangan dan pergelangan tangan Anda untuk menerima tidur yang lebih lelap. Komponen ini dipercaya terkait dengan kelenjar hipotalamus, pineal, dan pituitari yang lokasinya di otak. Selain itu, pemijatan di komponen ini juga dipercaya dapat membantu mengurangi stres atau rasa kuatir dan mengatasi sakit kepala.

 

Leher dan tenggorokan

Pijat refleksi pada area pangkal jempol hingga lipatan ibu jari di samping jari telunjuk dipercaya terkait dengan komponen saluran pernafasan, merupakan tenggorokan dan paru-paru, meskipun area lipatan pertama buku jari dipercaya terkait dengan komponen leher.

 

Mata dan telinga

Jikalau Anda mengalami masalah dengan komponen ini, terapis akan memijat lipatan kedua dari buku-buku jari Anda. Lipatan buku-buku jari telunjuk dan tengah dipercaya mewakili komponen mata. Meskipun untuk komponen telinga, Anda dapat coba pijat refleksi dengan lipatan kedua dari buku-buku jari manis dan kelingking.

 

Dada dan paru-paru

Komponen pangkal keempat dari pijat refleksi merupakan jari di telapak tangan dipercaya terkait dengan dada dan paru-paru. Pijatan refleksi di komponen ini dapat membantu meringankan masalah di kedua area hal yang demikian.

 

Ulu hati, usus, ginjal, dan kelenjar adrenal

Pas berbatasan dengan area pangkal keempat pijat refleksi jari, secara berurutan, merupakan komponen yang dipercaya terkait dengan ulu hati, kelenjar adrenal, ginjal, dan usus. Komponen tangan yang terkait dengan kelenjar adrenal berlokasi di bawah lipatan ibu jari dan telunjuk, di sampingnya (sejalan dengan jari telunjuk) merupakan komponen untuk ginjal, di sebelahnya lagi merupakan komponen untuk usus halus. Pijatan di titik tengah pergelangan tangan yang sejalan dengan jari tengah juga dipercaya dapat memperlancar pencernaan dan meringankan mual.

 

Meskipun dipercaya baik untuk kesehatan, efektivitas cara terapi opsi ini masih belum dapat dibeberkan sepenuhnya secara ilmiah. Efek terapi yang dinikmati oleh seseorang saat menjalani pijat refleksi diduga terkait dengan pelepasan hormon endorfin yang dapat mengoreksi sirkulasi darah dan memperlancar kerja syaraf tubuh. Hingga saat ini, pijat refleksi belum dapat menggantikan pengobatan medis. Jikalau mempunyai kondisi kesehatan tertentu, Anda masih konsisten perlu berkonsultasi dan berobat ke dokter.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *